Yukidō — Andréine Bel
Les sensations internes s’inscrivent dans notre corps en un processus créateur. Véritables ambassadrices, elles guident le geste et le mouvement spontanés bénéfiques à notre organisme. Elles expriment nos besoins et suggèrent les réponses à leur apporter pour une autonomie de la santé.
Vivre le corps comme une grande main et la main comme un grand corps : nous explorerons la palette des sensations tactiles pour entendre ce qu'elles ont à nous dire et dialoguer avec elles.
Cette écoute permet la réconciliation avec l’involontaire et le spontané : ce qui se fait en nous sans l’aide de notre volonté et pourtant nous structure, nous développe et nous alerte en cas de problème.
Autour d'un thème à chaque fois différent, nous mettrons en œuvre « le mouvement régénérateur », « l’éveil des sensations et des muscles » et « l’accompagnement » par les mains.
Dao Yin — Serge Cauty
Exercices de santé basés sur la vision traditionnelle Taoïste du corps énergétique.
Nous serons à l'écoute par nos sensations internes de l'espace vécu.
Du mouvement dans l'immobilité, de l'immobilité dans le mouvement…
Ce stage est complet.